BeBo® mit Carina Kaiser
Ihre Expertin in Sachen
Beckenbodentraining
Beckenbodenkurse und Einzeltraining nach dem Original BeBo®- Konzept
Probleme mit dem Beckenboden – etwa durch Schwangerschaft, Wechseljahre, Inkontinenz oder nach einer Prostata-Operation-sind weit verbreitet. Da die Muskeln im Verborgenen liegen, spüren wir sie oft kaum. Mit dem richtigen Training kann jedoch jeder lernen, seinen Beckenboden gezielt zu aktivieren und nachhaltig zu stärken.
Ein starker Beckenboden ist ein Gewinn für jede Frau und jeden Mann: Er schützt vor Inkontinenz und Senkungen, stabilisiert den Rücken, lässt Sie und Ihren Partner die Sexualität intensiver genießen und verleiht Ihnen eine kraftvolle und selbstbewusste Ausstrahlung.
Über Mich
Mein Name ist Carina Kaiser. Als Physiotherapeutin mit großer Leidenschaft für das Thema Beckenboden begleite ich Frauen und Männer dabei, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, gezielt zu stärken und mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen. In meinen Beckenbodenkursen und im Personaltraining verbinde ich fundiertes physiotherapeutisches Wissen mit einer individuellen, alltagsnahen Anleitung. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem persönliche Fragen, unterschiedliche Voraussetzungen und konkrete Ziele ihren Platz haben.
Bebo Ausbildung:
2010: BeBo®-Kursleiter:in für die Frau
2014-2016: BeBo® Ausbilderin
2016 bis heute: Leitung von Workshops nach BeBo®
201 7: BeBo®-Kursleiterin für den Mann
2020: BeBo®-Therapeutin
Jährliche Fortbildungen zu Fachthemen
Physiotherapeutsiche Weiterbildungen:
2001 / 2002: Orthopädische Manuelle Therapie
2007: Kursleiterin „Nordic Walking“
2008: Bobath-Therapeutin für Kinder u. Erwachsene
2009: Rückenschullehrerin
2017: Kursleiterin „Wirbelsäulengymnastik“
2017: Kursleiterin „Schwingungstraining“
2018: Faszientrainerin
2020: Kursleiterin „Progressive Muskelentspannung“
Presseartikel
Presseartikel Journall